no stress au travail | Des solutions pour se libérer du ...

no stress au travail. Des solutions ... Gérer son...

Lire la suite


Site : http://nostressautravail.net

Thèmes liés : solution anti stress au travail / stress au travail solution / bien gerer le stress au travail / gerer son stress au travail / anti stress au travail

BeHappi Management - stress au travail

Stress au travail : les questions essentielles à se poser

Pour votre entreprise...

... en quoi consiste le stress au travail ?

... comment se mesure le stress au travail ?

... combien de personnes se sentent stressées au travail ?

... avec quelles fréquences et quelles intensités le stress au travail est-il ressenti ?

... qui ressent le plus (ou le moins) le stress au travail ?

... dans quelles circonstances le stress au travail est-il ressenti ?

... pourquoi le stress au travail est-il ressenti ?

... quelles sont les causes et conséquences du stress au travail ?

... à qui coûte (ou profite) le stress au travail ?

......

Lire la suite


Site : http://www.behappi.com

Thèmes liés : comment gerer le stress travail / comment bien gerer son stress au travail / stress au travail causes et consequences / stress au travail consequences pour l'entreprise / stress au travail solution

Formation Gérer ses émotions et gérer son stress au ...

Blog , De Julia Noyel , Heureux au travail admin  - Read this post in deutsch , english

Vous êtes stressé  ? Proche du Burn-out et anxieux ? Comment gérer ses émotions et gérer son stress au travail ? Le stress au travail peut gravement nuire au salarié mais aussi avoir des conséquences importantes pour l'employeur. Le stress arrive si nous faisons des choses qui ne sont pas cohérentes...

Lire la suite


Site : http://www.julianoyel.com

Thèmes liés : gerer son stress au travail formation / comment bien gerer son stress au travail / comment gerer le stress travail / mieux gerer son stress au travail / bien gerer le stress au travail

Le stress au travail : est-ce sans solution

Le stress au travail : est-ce sans solution ?

Aujourd'hui un article qui concerne beaucoup d'entre vous : le stress au travail. C'est Delphine Martin, du blog le coin du salarié , qui l'a écrit et vous trouverez ses coordonnées à la fin de ce document, article qui participe à l'évènement « Le meilleur conseil forme et bien-être de la rentrée », organisé par Katibel du blog Forme et...

Lire la suite


Site : http://sos-stress.com

Thèmes liés : comment lutter contre le stress au travail / comment bien gerer son stress au travail / bien gerer le stress au travail / comment apprendre a gerer son stress au travail / comment reduire son stress au travail

Dossier stress - acsm-ca.qc.ca

Appel à la générosité

Dossier stress

Ce dossier stress contient des questionnaires, des articles, des évaluations et réflexions se rapportant au stress qui se trouvent à différents endroits sur ce site.

 

Dans le Coffre à outils 2004 de la Semaine antistress :

Le stress... ça agresse!

Dans ce document de format PDF, vous trouverez:

L'exaspéromètre - Le stress relationnel au masculin...

Lire la suite

Date: 2017-02-21 15:45:58
Site : http://www.acsm-ca.qc.ca

Thèmes liés : comment bien gerer son stress au travail / comment gerer son stress au travail pdf / comment gerer le stress travail / stress au travail comment resister pdf / comment reduire son stress au travail

Comment lutter contre le stress au travail - Fleurs de Bach

Lutter contre le stress au travail, la voie de la sérénité

Beaucoup de personnes cherchent à lutter contre le stress au travail pour pouvoir éviter les désagréments qui peuvent être causés par un stress trop grand ou bien trop récurrent. Il est important de pouvoir lutter le plus naturellement possible contre le stress pour ne pas avoir de médicaments qui sont parfois lourds dans leurs...

Lire la suite


Site : http://www.lesfleursdebach.be

Thèmes liés : comment lutter contre le stress au travail / stress au travail causes et consequences / comment bien gerer son stress au travail / bien gerer le stress au travail / comment apprendre a gerer son stress au travail

Gérer son stress: apprendre à gérer son stress est une ...

Supprimer votre stress par la visualisation.

 

Aucun Engagement et votre vie privée est respectée

L

e stress n'est pas mauvais en soi, il faut apprendre à le gérer et non le subir. Alors, il devient un puissant outil de développement énergétique, plutôt que d'épuisement. Puisqu'il n'existe pas de vie sociale sans stress, alors autant apprendre à vivre avec et à le gérer.

N

ous devons...

Lire la suite


Site : http://www.vivre-mieux-etre.eu

Thèmes liés : apprendre a gerer son stress au travail / bien gerer le stress au travail / gerer le stress au travail une question de gestion / savoir gerer son stress au travail / mieux gerer son stress au travail

Solutions anti stress au travail: Videos stress au travail

Solutions anti stress au travail

Catalogue de techniques, méthodes et solutions pratiques pour prévenir, mesurer, gérer et vaincre le stress au travail. Il s'adresse à la fois aux employés et aux employeurs. Employés : il vous aide à identifier votre stress et ses différentes formes. Employeurs : il vous donne des pistes pour aider vos salariés et pour transformer votre entreprise en...

Lire la suite

Date: 2017-02-09 04:53:10
Site : http://no-more-stress.blogspot.fr

Thèmes liés : stress au travail consequences pour l'entreprise / solution anti stress au travail / stress au travail causes et consequences / methode anti stress au travail / stress au travail solution

La gestion préventive du stress négatif au travail

 dans �? la une par cegepmv

Pour bien comprendre la nature du stress au travail, il faut faire la distinction entre les « stresseurs », le « stress » proprement dit et la « tension » qui en découle.

Les stresseurs sont les causes ou les sources objectives de stress au travail : les facteurs inhérents à l'emploi, les rôles dans l'organisation, la structure et le climat...

Lire la suite


Site : http://formationgestionnaire.com

Thèmes liés : consequences du stress au travail sur l'individu / stress au travail consequences pour l'entreprise / gestion de stress au travail / le stress au travail causes effets et prevention / bien gerer le stress au travail

Faits et chiffres sur le stress et les risques ...

Tweet

Les statistiques font réfléchir:

Le stress lié au travail est le deuxième problème de santé lié au travail le plus fréquemment cité en Europe, après les troubles musculo-squelettiques. Environ la moitié des travailleurs considèrent ce stress comme un problème fréquent sur leur lieu de travail.

50 à 60 % de l'ensemble des journées de travail perdues peuvent être attribuées au stress lié au travail.

Un récent sondage européen...

Lire la suite


Site : http://hw2014.healthy-workplaces.eu

Thèmes liés : bien gerer le stress au travail / gerer son stress au travail / stress au travail chiffres / stress au travail / l'harcelement au travail

Fiche formation - Gestion du stress - IFE Belgique

Utiliser des techniques de gestion du stress en situation d'urgence.

Gérer ses priorités, les difficultés, les pressions relationnelles et les situations stressantes de façon durable.

 

Compétences acquises

À l'issue de la formation, vous serez capable de mieux appréhender le stress afin de le réguler et de l'utiliser de manière constructive.

Mieux se connaître pour apprivoiser son...

Lire la suite


Site : http://www.ifebenelux.be

Thèmes liés : formation gestion du stress au travail belgique / technique de gestion de stress au travail / bien gerer le stress au travail / gerer son stress au travail formation / formation gestion de stress au travail

Opleiding - Gestion du stress - IFE Belgique

Apprivoiser son stress et celui des autres pour ne pas subir.

Utiliser des techniques de gestion du stress en situation d'urgence.

Gérer ses priorités, les difficultés, les pressions relationnelles et les situations stressantes de façon durable.

 

Verworven vaardigheden

À l'issue de la formation, vous serez capable de mieux appréhender le stress afin de le réguler et de l'utiliser de...

Lire la suite


Site : http://www.ifebenelux.be

Thèmes liés : bien gerer le stress au travail / technique de gestion de stress au travail / formation gestion du stress au travail belgique / mieux gerer son stress au travail / gerer son stress au travail formation

Training - Gestion du stress - IFE Belgique

Apprivoiser son stress et celui des autres pour ne pas subir.

Utiliser des techniques de gestion du stress en situation d'urgence.

Gérer ses priorités, les difficultés, les pressions relationnelles et les situations stressantes de façon durable.

 

Learned skills

À l'issue de la formation, vous serez capable de mieux appréhender le stress afin de le réguler et de l'utiliser de manière...

Lire la suite


Site : http://www.ifebenelux.be

Thèmes liés : bien gerer le stress au travail / technique de gestion de stress au travail / formation gestion du stress au travail belgique / mieux gerer son stress au travail / gerer son stress au travail formation

Stress en milieu de travail - Généralités : Réponses SST

Stress en milieu de travail - Généralités

TOUT FERMER

Peut-on définir le « stress en milieu de travail »?

Nous entendons beaucoup parler de stress, mais qu'est-ce que c'est? Le Dictionnaire de médecine Flammarion décrit le stress ainsi : « mot désignant à la fois toute tension ou agression s'exerçant contre l'organisme, et la réponse ou réaction non-spécifique de l'organisme à...

Lire la suite


Site : cchst.ca

Thèmes liés : comment bien gerer son stress au travail / bien gerer le stress au travail / comment gerer le stress travail / comment respirer pour gerer son stress au travail / gerer son stress au travail formation

Risques psychosociaux et stress au travail - Santé et ...

Skip to content

Risques psychosociaux et stress au travail

Les risques psychosociaux et le stress occasionné par le travail font partie des principaux défis à relever dans le domaine de la santé et la sécurité au travail. Ils ont une incidence considérable sur la santé des personnes, des organisations et des économies nationales.

Environ 50 % des travailleurs européens estiment que le...

Lire la suite

Date: 2017-03-31 05:25:57
Site : https://osha.europa.eu

Thèmes liés : stress au travail consequences pour l'entreprise / consequences du stress au travail sur l'individu / harcelement moral au travail obligation de l'employeur / harcelement et violence au travail obligation d'information / le stress au travail causes effets et prevention

Gestion du stress en entreprise - Sophrologie-Somatotherapie

Gestion du stress en entreprise

Deux types de séminaires sont proposés par notre cabinet :

Des séminaires de gestion du stress en entreprise et des séminaires résidentiels.

Les séminaires en entreprise initieront vos collaborateurs à des outils novateurs dans un réel souci de qualité et d'efficacité.

Notre programme est un véritable traitement de la dépression en entreprise.

 

Le...

Lire la suite


Site : https://www.sophrologie.net

Thèmes liés : stress au travail consequences pour l'entreprise / gerer le stress au travail une question de gestion / comment apprendre a gerer son stress au travail / gestion du stress au travail sophrologie / apprendre a gerer son stress au travail

Formation gestion du stress sur lyon - Cabinet conseil ...

formation gestion du stress sur Lyon

formation gestion du stress sur Lyon

comment gérer le stress au travail à Lyon. Pour les...

Lire la suite


Site : http://www.santepartners.fr

Thèmes liés : formation gestion du stress au travail lyon / formation gestion de stress au travail / gerer le stress au travail une question de gestion / gerer son stress au travail formation / gestion de stress au travail

Répondre à « Comment gérez-vous le stress? - L'Œil du ...

Accueil » Attitude » Répondre à « Comment gérez-vous le stress? »

Répondre à « Comment gérez-vous le stress? »

Article rédigé par : Maxime Turcotte, CRHA le 16 février 2016.

C'est l'une des questions les plus communes et pourtant l'une des plus manquées. Voici quelques astuces pour vous en sortir comme un vrai vétéran de l'entrevue!

Du stress? Mais pourquoi?

Pourquoi les...

Lire la suite


Site : http://oeildurecruteur.ca

Thèmes liés : comment apprendre a gerer son stress au travail / comment bien gerer son stress au travail / comment gerer le stress travail / gerer le stress au travail une question de gestion / apprendre a gerer son stress au travail

Le Yoga pour le stress |, réduire son stress, gestion du ...

249 Days Still Free

Le Yoga Pour Le Stress

A chaque fois que vous parlez de Yogis, vous imaginez une personne relaxée, étrangère au stress, et simplement en paix avec elle-même et avec le monde - à l'opposé de la plupart des hommes d'affaires d'aujourd'hui, des entrepreneurs, des employés, et des femmes au foyer. Il y a quelque chose que vous pouvez faire pour réduire le stress et vous en...

Lire la suite


Site : http://www.jaisiyaram.fr

Thèmes liés : technique de gestion de stress au travail / comment bien gerer son stress au travail / comment apprendre a gerer son stress au travail / comment respirer pour gerer son stress au travail / comment gerer le stress travail

Entreprise - Gestion du Stress - Burn-out - SOPHROLOGIE

EN LIGNE

BIEN-�?TRE EN ENTREPRISE

Le bien-être et la gestion du stress en entreprise sont aujourd'hui non seulement un objectif pour toute entreprise soucieuse de la santé de ses salariés, mais une responsabilité légale - et pénale - dans le cadre de la gestion des risques professionnels et psychosociaux associés au stress.

Cela relève d'une disposition réglementaire inscrite au code...

Lire la suite


Site : http://www.therapiebreve-sophrologie.com

Thèmes liés : stress au travail consequences pour l'entreprise / bien gerer le stress au travail / gestion du stress au travail sophrologie / apprendre a gerer son stress au travail / formation gestion de stress au travail

Comment gérer son stress - YouTube

Impossible de charger la transcription interactive.

Chargement...

Pour évaluer une vidéo, vous devez la louer.

Cette fonctionnalité n'est pas disponible pour le moment. Veuillez réessayer ultérieurement.

Mise en ligne le 13 nov....

Lire la suite


Site : youtube.com

Thèmes liés : comment bien gerer son stress au travail / comment gerer le stress travail / bien gerer le stress au travail / gerer le stress au travail youtube / gerer son stress au travail

Le stress professionnel - Santé au travail 74 ...

equilibre entre vie professionnelle et vie privée,

engagement émotionnel,

contribution, rétribution,

préservation de la santé...

Le management et les relations de travail : il s'agit des tensions liées aux modalités de communication et de circulation de l'information, qui soutiennent la réalisation de l'activité

nature et qualité des relations avec les collègues, les...

Lire la suite


Site : http://www.ast74.fr

Thèmes liés : stress au travail consequences pour l'entreprise / consequences du stress au travail sur l'individu / le stress au travail causes effets et prevention / harcelement moral au travail obligation de l'employeur / harcelement moral au travail que doit faire l'employeur

Lutter contre le stress au travail : des solutions

Le stress au travail se caractérise par un déséquilibre entre ce qui est demandé professionnellement et les ressources dont on dispose pour répondre à cette demande.

Nous avions vu dans le billet précédent comment arriver à gérer le stress grâce à la restructuration cognitive , concept basé sur le remplacement des pensées négatives par une vision plus objective et positive d'un...

Lire la suite


Site : http://projetchangerdevie.com

Thèmes liés : comment lutter contre le stress au travail / comment respirer pour gerer son stress au travail / comment bien gerer son stress au travail / comment apprendre a gerer son stress au travail / comment gerer le stress travail

Gérer son stress au quotidien

Tenez vous informé

Vous souhaitez  en savoir davantage sur les moyens et techniques de gestion du stress ?

Inscrivez-vous ici, vous recevrez toute l'info désirée - C'est gratuit et sans engagement et conformément à la loi, vous pourrez vous désinscrire à tout moment

Email

Prenom

L'inscription à notre newsletter est gratuite et sans engagement. Chaque mail reçu contient un lien pour vous...

Lire la suite


Site : http://www.gerersonstress.org

Thèmes liés : comment bien gerer son stress au travail / comment apprendre a gerer son stress au travail / mieux gerer son stress au travail / bien gerer le stress au travail / comment gerer le stress travail

Travail : dix conseils pour bien gérer son temps - Elle

Travail : dix conseils pour bien gérer son temps

Getty

Vous avez l'impression de courir sans cesse, de ne jamais en faire assez et d'être continuellement débordée ? Si le manque de temps est aujourd'hui l'un des plus grands facteurs de stress, il existe pourtant des règles simples pour arrêter de se laisser submerger. Dans « Bien gérer son temps pour vivre mieux »*, Christine...

Lire la suite


Site : http://www.elle.fr

Thèmes liés : comment bien gerer son stress au travail / bien gerer le stress au travail / mieux gerer son stress au travail / comment apprendre a gerer son stress au travail / gerer son stress au travail livre

Comment gérer son stress - allodocteurs.fr

/ Stress

Comment gérer son stress ?

Au travail, votre téléphone ne cesse de sonner, vous avez des commandes en retard, votre patron râle et à cause de cela, vous ressentez un malaise au creux de l'estomac ? Pas de doute, vous êtes stressé. Quels sont les effets du stress ? Peut-on être stressé à notre insu ? Comment apprendre à le gérer ?

Par La rédaction...

Lire la suite


Site : http://www.allodocteurs.fr

Thèmes liés : comment apprendre a gerer son stress au travail / comment bien gerer son stress au travail / comment gerer le stress travail / comment respirer pour gerer son stress au travail / comment lutter contre le stress au travail

Faut-il utiliser les fleurs de Bach pour le stress

Faut-il utiliser les fleurs de Bach pour le stress ?

Les fleurs de Bach n° 71 aident à :

Enlever l'irritation due au stress

Eliminer la nervosité due au stress

Diminuer les crises d'angoisses

Etre plus apte à se concentrer

Eviter qu'on plonge dans une dépression à la suite du stress

Lire plus

Que faut-il savoir sur l'utilisation des fleurs de Bach pour le stress ?

Les fleurs de Bach pour...

Lire la suite


Site : http://www.conseilfleursdebach.fr

Thèmes liés : bien gerer le stress au travail / mieux gerer son stress au travail / savoir gerer son stress au travail / gerer son stress au travail

formation gestion du stress - ircar-formation.com

Les outils pour gérer et prévenir le stress au travail

Les outils pour gérer et prévenir le stress au travail

Ressourcez-vous, faites le plein d'énergie et repartez avec vos outils pour gérer le stress et vous protéger de celui des autres... au quotidien

C'est un secret pour personne, le stress augmente. Pourquoi ?

Notre...

Lire la suite


Site : http://www.ircar-formation.com

Thèmes liés : gerer son stress au travail formation / formation gestion de stress au travail / bien gerer le stress au travail / gerer son stress au travail

Grossesse au travail : comment éviter le stress - Doctissimo

Bien dans ma tête pendant 9 mois

Vous venez d'apprendre que vous êtes enceinte. Quelle joie ! A l'euphorie de la bonne nouvelle succède certains tracas. Comment concilier votre grossesse avec votre travail ? Pour gérer le stress et bien vivre sa grossesse au boulot, la psychologue clinicienne Lise Bartoli nous livre ses conseils avisés. A suivre à la lettre.

Vous déjeunez avec votre...

Lire la suite


Site : http://www.doctissimo.fr

Thèmes liés : comment bien gerer son stress au travail / grossesse et stress lie au travail / debut grossesse et stress au travail / stress au travail et grossesse / bien gerer le stress au travail

Dossiers CHSCT : La prévention du stress au travail

Psychologie du travail

La prévention du stress au travail

Le stress permanent a des effets destructeurs et pathogènes sur les individus qui y sont soumis, mais les troubles comportementaux qui en résultent rejaillissent également sur toute la structure entrepreneuriale (chute du rendement et de la qualité pour...

Lire la suite

Date: 2017-03-31 05:41:34
Site : http://www.officiel-prevention.com

Thèmes liés : victime d'agression physique au travail / harcelement moral au travail de la part de l'employeur / harcelement moral au travail role de l'employeur / harcelement moral au travail obligation de l'employeur / harcelement moral au travail par l'employeur

Comment mieux gérer son stress au travail - Mon Waka

Tandis que le Burn Out a enfin été reconnu ces dernières années dans l'univers professionnel, le stress reste quant à lui, trop souvent ignoré, alors qu'il est à l'origine de maux divers au quotidien. Alors comment mieux gérer son stress au travail et mieux vivre les moments tendus ? Voici des pistes pour vous aider à être moins stressé.

Reconnaître les sources de stress

Pour mieux...

Lire la suite


Site : http://www.mon-waka.fr

Thèmes liés : mieux gerer son stress au travail / comment bien gerer son stress au travail / comment respirer pour gerer son stress au travail / comment gerer le stress travail / bien gerer le stress au travail

Faculté des sciences de l'éducation de l'UdeM: Emmanuel Poirel

Agir ensemble devant les sources de difficultés pour mieux gérer le stress au travail dans le milieu scolaire

Le stress au travail est présent dans tous les secteurs professionnels, et le milieu scolaire n'y échappe pas, bien au contraire. La santé psychologique du personnel scolaire est d'ailleurs préoccupante, soutient Emmanuel Poirel, d'un ton calme et rassurant. Le professeur,...

Lire la suite


Site : http://fse.umontreal.ca

Thèmes liés : mieux gerer son stress au travail / gerer son stress au travail formation / comment bien gerer son stress au travail / comment gerer le stress travail / bien gerer le stress au travail

Comment combattre son stress: 24 étapes - fr.wikihow.com

4 parties: Détendre votre corps Détendre votre esprit Être proactif Réfléchir aux causes de votre stress

Le stress est un état dans lequel se trouve une personne soumise à une tension émotionnelle ou mentale qu'elle peine à gérer. Chacun réagit différemment au stress et les facteurs varient d'une personne à l'autre. Les déclencheurs de stress sont essentiellement les tensions...

Lire la suite


Site : http://fr.wikihow.com

Thèmes liés : consequences du stress au travail sur l'individu / comment respirer pour gerer son stress au travail / comment lutter contre le stress au travail / mieux gerer son stress au travail / comment bien gerer son stress au travail

Santé mentale - Facteurs de risque psychosociaux au ...

1. Soutien psychologique

Le soutien psychologique est présent dans un milieu de travail où les préoccupations liées à la sécurité psychologique et à la santé mentale des employés sont prises au sérieux par leurs collègues ou leurs superviseurs, et font l'objet d'une réponse appropriée au besoin. Pour certaines organisations, l'aspect le plus important du soutien psychologique peut...

Lire la suite


Site : cchst.ca

Thèmes liés : harcelement moral au travail que doit faire l'employeur / harcelement psychologique au travail par l'employeur / stress au travail consequences pour l'entreprise / harcelement moral au travail de la part de l'employeur / harcelement moral au travail role de l'employeur

Bien-être et efficacité au travail – 10 propositions pour ...

Bien-être et efficacité au travail - 10 propositions pour améliorer la santé psychologique au travail

Par Jean-Louis le mois de février 2010, - Actualités - Lien permanent

Présenté par

Henri LACHMANN Président du conseil surveillance de Schneider Electric; Christian LAROSE Vice-président du Conseil économique, social ; Muriel PENICAUD Directrice générale des de ressources...

Lire la suite

Date: 2016-09-02 14:13:42
Site : http://www.jeanlouisrenault.com

Thèmes liés : stress au travail consequences pour l'entreprise / consequences du stress au travail sur l'individu / harcelement psychologique au travail par l'employeur / l'harcelement au travail / bien gerer le stress au travail

Comment gérer le stress au travail ? eBook von Géraldine ...

Weniger anzeigen

Un guide pratique et accessible pour apprendre à gérer au mieux le stress au travail

Puisque le stress s'immisce parfois sournoisement dans notre quotidien, tant professionnel que personnel, il est impératif d'apprendre à lui faire face. Nos réactions, à chaud, varient en fonction de notre personnalité, de notre vécu et de nos ressentis, c'est pourquoi nous sommes tous appelés à réfléchir au-delà de ces situations de stress pour comprendre leur origine, analyser nos comportements et prendre du recul.

Ce livre vous aidera à :

o Comprendre votre fonctionnement

o Vivre les situation de stress de...

Lire la suite


Site : https://www.kobo.com

Thèmes liés : comment apprendre a gerer son stress au travail / comment bien gerer son stress au travail / mieux gerer son stress au travail / comment gerer le stress travail / apprendre a gerer son stress au travail

Burn Out - Reconnaître, Prévenir et Soigner - Les Astuces

Sonia Lupien - Que signifie «gérer» son stress et comment faire?

L'épuisement professionnel est surtout connu sous l'appellation anglaise burnout. Selon l' Organisation mondiale de la Santé (OMS), il se caractérise par « un sentiment de fatigue intense, de perte de contrôle et d'incapacité à aboutir à des résultats concrets au travail »1.

C'est en 1969 que le terme burnout a été...

Lire la suite


Site : http://www.passeportsante.net

Thèmes liés : stress au travail consequences pour l'entreprise / consequences du stress au travail sur l'individu / surmonter le stress au travail enfin des solutions / association d'aide aux victimes de harcelement moral au travail / association d'aide contre le harcelement moral au travail

L'épuisement professionnel ou burnout, les travailleurs ...

L'épuisement professionnel ou burnout, les travailleurs sociaux en danger

 

L'épuisement professionnel (burnout) : qu'est-ce que c'est ?

 

Dévalorisation, perte de confiance, mépris, manque de reconnaissance professionnelle, agression, pression...

Les travailleurs sociaux sont les plus exposés aux risques psychosociaux :

Chez les travailleurs sociaux (assistante sociale, éducateurs...)...

Lire la suite


Site : http://www.travailleurs-sociaux-libres.fr

Thèmes liés : consequences du stress au travail sur l'individu / stress au travail consequences pour l'entreprise / harcelement moral au travail que doit faire l'employeur / harcelement moral au travail de la part de l'employeur / harcelement moral au travail qui doit faire l'enquete

Qualité de vie au travail | Un milieu de travail convivial ...

Consultez l'index des ressources pour le trouver rapidement.

 

Accueil » Ressources et Outils » infoRH » Un milieu de travail convivial » Qualité de vie au travail

Un milieu de travail convivial

Qualité de vie au travail

Pour créer un milieu de travail sain, il ne s'agit pas simplement d'éviter le rhume ou la grippe! Il faut aborder la question d'un point de vue holistique pour...

Lire la suite


Site : http://hrcouncil.ca

Thèmes liés : stress au travail consequences pour l'entreprise / comment bien gerer son stress au travail / comment reduire son stress au travail / gerer le stress au travail une question de gestion / comment gerer le stress travail

Comment mieux gérer mon stress - web2.uqat.ca

Comment mieux gérer mon stress

Le courage croit en osant et la peur en hésitant.

(Latin. Publilius Syrus, Sentences, 1er siècle av. J.C.)

Comment mieux gérer mon stress

Le stress comme réaction d'alarme

Le stress est une réaction d'alarme de mon organisme qui se déclenche dans certaines situations que je perçois, à tort ou à raison, comme potentiellement menaçantes pour mon...

Lire la suite


Site : http://web2.uqat.ca

Thèmes liés : comment bien gerer son stress au travail / mieux gerer son stress au travail / comment apprendre a gerer son stress au travail / comment respirer pour gerer son stress au travail / comment gerer le stress travail

Stress - 7 astuces et remèdes de grand mère pour le combattre

Marre de vivre avec le stress ?

Bien que naturel et essentiel, le stress doit être bien géré pour une meilleure santé et qualité de vie. L'hiver est une période particulièrement propice au stress. Le froid, le manque d'ensoleillement, les journées courtes... Tout concourt à remplacer vos pensées positives de l'été par des idées un peu plus noires. Dates butoirs, coup de collier...

Lire la suite


Site : http://www.grands-meres.net

Thèmes liés : bien gerer le stress au travail / mieux gerer son stress au travail

Stress au travail : La France, un mauvais élève de l ...

Stress au travail : La France, un mauvais élève de l'Europe

Stimulus » Stress au travail : La France, un mauvais élève de l'Europe

janvier 4, 2016

Les chiffres sont accablants. Le dernier rapport de l' Agence européenne pour la sécurité et la santé au travail indique qu'en matière de prévention des risques psychosociaux les entreprises françaises se situent globalement en dessous de...

Lire la suite


Site : http://www.stimulus-conseil.com

Thèmes liés : enquete sur le stress au travail en france / stress au travail chiffres en france / stress au travail france 2 / stress au travail en france / taux de violence au travail en france

MÉTHODES POUR RÉSOUDRE LE STRESS - psycho-ressources.com

M�?THODES POUR R�?SOUDRE LE STRESS

Par Richard Thibodeau, 

Consultant en développement des ressources humaines

Auteur, Conférencier, Formateur

| Voir ma page Psycho-Ressources |   

M�?THODES POUR DIMINUER LE STRESS...

Selon Hans Selye, un médecin reconnu comme une autorité mondiale dans les recherches sur le stress, la société change à un rythme tellement...

Lire la suite


Site : http://www.psycho-ressources.com

Thèmes liés : comment bien gerer son stress au travail / comment apprendre a gerer son stress au travail / savoir gerer son stress au travail / comment respirer pour gerer son stress au travail / comment gerer le stress travail

Grossesse au travail : comment limiter le stress quand on ...

Grossesse au travail : comment limiter le stress quand on est enceinte ?

14Partages

Suivre

Moment de joie et d'excitation, la grossesse peut parfois être aussi difficile à gérer pour certaines femmes en raison du stress quotidien qu'elles subissent au travail. Voici quelques conseils pour vivre le plus sereinement possible sa grossesse au bureau et limiter les effets du stress sur votre santé...

Lire la suite

Date: 2017-03-31 05:25:20
Site : http://www.terrafemina.com

Thèmes liés : stress au travail durant la grossesse / grossesse et stress lie au travail / stress au travail et grossesse / stress au travail consequences pour l'entreprise / comment bien gerer son stress au travail

Hormones du stress : Les Chroniques d'Arcturius

la vasopressine.

Les cinq hormones du stress

L'ACTH est sécrétée par l' hypophyse , une glande située à la base du cerveau . Son rôle est de stimuler les glandes surrénales , qui à leur tour libèrent le cortisol.

Le cortisol a pour but de fournir au cerveau un apport en énergie suffisant pour nous préparer à faire face au stress. Il intervient notamment dans la régulation de la...

Lire la suite


Site : http://www.arcturius.org

Thèmes liés : consequences du stress au travail sur l'individu / mieux gerer son stress au travail / bien gerer le stress au travail / stress au travail causes et consequences

Parcours - Gérer son stress - cursus.edu

Parcours - Gérer son stress

Gérer son stress

L'Homme éprouve du stress lorsqu'il est mis ou se trouve dans une situation où il se sent dépassé. Les sources de ce stress peuvent être ignorées ou contrôlées, mais dans tous les cas, le corps aura toujours des réactions liées au psyché, qui varient d'une personne à l'autre. 

Dans cette édition, nous étudions les différentes...

Lire la suite


Site : http://cursus.edu

Thèmes liés : mieux gerer son stress au travail / gerer son stress au travail livre / bien gerer le stress au travail / gerer son stress au travail

Anxiété, stress lié au travail - aufeminin.com

Anxiété, stress lié au travail

21 octobre 2007 à 19h07

Voilà j'ai 22 ans et je travail depuis le 27 septembre dans une compagnie d'assurance en tant qu'interimaire (la meme compagnie ou j'étais en CDD auparavant)

Lors de mon 1er contrat tout se passait bien, mais là je suis arrivée dans une nouvelle équipe, où les correctrices me mettent une certaine pression, cette pression est faite...

Lire la suite

Date: 2007-11-07 19:46:38
Site : http://psychologie.aufeminin.com

Thèmes liés : souffrance au travail burn out / bien gerer le stress au travail / conseils anti stress au travail / souffrance au travail quoi faire / anti stress au travail

stress au travail | Gérer le Stress.net - Coaching et ...

Conférence en ligne exceptionnelle avec Joël Alidor jeudi 6 avril 2017 à 18h00

 

Les 4 étapes pour Contrôler votre stress négatif 

& Retrouver une vie sereine et épanouissante

 

Dans cette conférence en ligne du jeudi 6 avril 2017

à 18h00, vous découvrirez :

 

o 4 étapes pour aller du stress négatif

   à la maîtrise de vos émotions

 

o 6 pièges dans lesquels tombent 99% des gens

   qui souffrent du stress

 

o Les meilleurs outils pour se libérer de ses peurs

   et les transformer en leviers d'action

 

o La méthode pour...

Lire la suite


Site : http://www.gererlestress.net

Thèmes liés : bien gerer le stress au travail / gerer son stress au travail formation / gerer son stress au travail / formation gestion de stress au travail

Stress au travail | Gérer le Stress.net - Coaching et ...

Conférence en ligne exceptionnelle avec Joël Alidor jeudi 6 avril 2017 à 18h00

 

Les 4 étapes pour Contrôler votre stress négatif 

& Retrouver une vie sereine et épanouissante

 

Dans cette conférence en ligne du jeudi 6 avril 2017

à 18h00, vous découvrirez :

 

o 4 étapes pour aller du stress négatif

   à la maîtrise de vos émotions

 

o 6 pièges dans lesquels tombent 99% des gens

   qui souffrent du stress

 

o Les meilleurs outils pour se libérer de ses peurs

   et les transformer en leviers d'action

 

o La méthode pour...

Lire la suite


Site : http://www.gererlestress.net

Thèmes liés : bien gerer le stress au travail / gerer son stress au travail formation / gerer son stress au travail / formation gestion de stress au travail

Mes compétences génériques » Dix compétences pour le travail

Dix compétences pour le travail

Confiance en soi

Définition tirée du référentiel Nos compétences fortes

La confiance en soi traduit la capacité d'une personne à croire en ses capacités et à fonder ses actions sur ce sentiment de sécurité intérieure.

Cette compétence fait référence à un sentiment de sécurité intérieure qui permet à une personne de reconnaître la valeur de ce...

Lire la suite


Site : http://mescompetencesgeneriques.net

Thèmes liés : comment apprendre a gerer son stress au travail / apprendre a gerer son stress au travail / comment bien gerer son stress au travail / bien gerer le stress au travail / gerer le stress au travail une question de gestion