Que faire pour le stress au travail et la grossesse

Stress au travail et grossesse, que faire ?

Les fleurs de Bach n° 53 aident à :

Équilibrer l'humeur

Être plus calme et sereine

Avoir plus d'énergie et d'élan

Avoir plus confiance et se faire moins de soucis

Être de bonne humeur et faire disparaître l'abattement

Enlever l'irritabilité

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Le stress au travail et la grossesse sont-ils compatibles ? Il n'est pas facile de gérer les...

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Site : conseilfleursdebach.fr

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Grossesse au travail : comment limiter le stress quand on ...

Grossesse au travail : comment limiter le stress quand on est enceinte ?

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Moment de joie et d'excitation, la grossesse peut parfois être aussi difficile à gérer pour certaines femmes en raison du stress quotidien qu'elles subissent au travail. Voici quelques conseils pour vivre le plus sereinement possible sa grossesse au bureau et limiter les effets du stress sur votre santé...

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Date: 2017-03-31 05:25:20
Site : http://www.terrafemina.com

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Stress maternel prénatal - Santé mentale de A-Z - Institut ...

Stress maternel prénatal

Qu'est-ce que le stress maternel prénatal (SMPN)?

La majorité des femmes savent que la cigarette, l'alcool et les drogues comportent des risques pour leur bébé à naître. Par contre, elles ne savent peut-être pas que le stress durant la grossesse est également un facteur de risque qui peut avoir des conséquences importantes sur le développement du foetus. En...

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Site : http://www.douglas.qc.ca

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La diététique de la femme enceinte - zoelho.com

Zoëlho, vers un mode de vie conscient.

La diététique de la femme enceinte

 

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ll n'est pas nécessaire de bouleverser l'alimentation d'une femme enceinte, bien qu'être enceinte entraîne de nombreuses modifications dans l'organisme. Les besoins nutritionnels sont accrus, afin de nourrir le futur bébé, mais aussi la maman. Mais attention : manger pour deux ne veut pas dire...

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Date: 2017-11-10 18:04:05
Site : http://www.zoelho.com

Thèmes liés : stress au travail durant la grossesse

Vivre une grossesse heureuse au travail | Mon amie RH

... et vivre une grossesse heureuse au travail!

Notez que si vous êtes une employée syndiquée, vous devez vous référer à votre convention collective. Si toutefois vous êtes une employée du gouvernement fédéral, veuillez vous référer aux Normes du travail au Canada  ainsi qu'à la Commission canadienne des droits de la personne - Grossesse et droit de la personne en milieu de travail...

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Site : https://monamierh.com

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Stress au travail. Effets sur la santé - Risques - INRS

Effets sur la santé (rubrique sélectionnée)

Effets sur la santé

Les mécanismes du stress

Le stress est un phénomène d'adaptation du corps qui nous permet de réagir à notre environnement.

Notre organisme répond à un contexte stressant par une réaction en 3 phases (alarme, résistance, épuisement). C'est le syndrome général d'adaptation découvert en 1935, par Hans Selye.

Si le...

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Date: 2017-03-31 05:24:52
Site : http://www.inrs.fr

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