9 méthodes anti-stress au travail

Bonjour,

C'est niko du blog www.monburnoutamoi.fr, j'ai décidé de vous présenter dans cette vidéo 9 conseils pour arriver à être moins stressé au travail.

Pour consulter l'article pour apprendre à se concentrer au travail cliquez sur le lien ci-dessous:

monburnoutamoi.fr/concentration-remede-burn-out

Pour consulter l'artcile pour apprendre à dire NON cliquez sur le lien ci-dessous :

monburnoutamoi.fr/7-facons-simples-dire

Nico

monburnoutamoi@gmail.com

www.monburnoutamoi.fr

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Par : Mon BurnOut à Moi

Thèmes liés : methode anti stress au travail

Zenworkers solution de détente anti-stress 1.avi

Au travail, tout le monde au cours de la journée rencontre un moment de fatigue, des difficultés à se concentrer ou un état de stress ...

Avec ZenWorkers nous participons au " Bien-être en Entreprise "

1) Services aux Salariés (Relaxation et détente)

2) Conseil et Etudes (Evaluation et étude des risques professionnels)

3) Formations (Gestion du stress, Ergonomie, Poste de travail ...)

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Par : ZENWORKERS

Thèmes liés : formation gestion de stress au travail

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COMMENT VAINCRE LE STRESS !

Yo tout le monde ! 🌞

Je reviens pour partager avec vous toutes les petites astuces qui m'ont aidé à moins stresser et à vaincre le stress !

Ces astuces sont utiles dans les études mais également pour le travail ou pour la vie de tous les jours 😊

Quelques pistes à explorer :

▶ Articles sur les aliments anti-stress

http://guerir-l-angoisse-et-la-depression.fr/alimentation-anti-stress-aliments-zen/

▶ Huiles essentielles anti-stress...

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Par : Laetitia ETC.

Thèmes liés : conseils anti stress au travail

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