Comment gérer son stress au travail ?

Dans cette vidéo, nous parlerons du stress au travail et je vous apprendrai une petite astuce pour gérer son stress au travail, ou calmer une crise d’angoisse.

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Par : Véro Stop-angoisse

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Comment Gérer Son Stress

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Par : Vitalité Naturelle

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Stress au Travail? Perfectionniste? Submergé? 3 Conseils simples à appliquer MAINTENANT!

Comment gérer son Stress au travail, arrêter d’être Perfectionniste et d’être submergé? Regarde ce LIVE si tu veux apprendre mes 3 conseil simple que j’utilise pour diminuer le stress, diminuer mon perfectionnisme, et ne plus me sentir submergé par tout ça!

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Par : Kassiakim

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"Inseme 2 du 09/10/2017: comment gérer son stress au travail grâce à la sophrologie? "

Vous allez très probablement retourner travailler après cette pause-déjeuner, et la journée risque d’être longue.

Si vous allez au bureau à reculons, vous êtes fatigué, énervé, vous avez du mal à communiquer avec les autres et vous n’êtes plus productifs...

Peut-être, êtes-vous à deux doigts du burn out, ce fameux trop plein émotionnel.

• Pour apprendre à gérer votre stress et améliorer vos performances, la sophrologie en entreprise est une approche reconnue dans la...

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Par : France 3 Corse ViaStella

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